Les infusions à base de CBD sont de plus en plus populaires et appréciées pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit. Découvrez dans cet article notre guide pour préparer une délicieuse infusion au CBD, en utilisant les fleurs de cannabis riches en cannabidiol (CBD) et faibles en THC.
Choisir les bonnes fleurs de cannabis
Pour préparer une infusion au CBD de qualité, il est essentiel de choisir des fleurs de cannabis adaptées. Optez pour des fleurs riches en CBD et ayant un taux de THC inférieur à 0,2% pour profiter pleinement des propriétés relaxantes du CBD sans ressentir les effets psychoactifs du THC. Renseignez-vous auprès de votre fournisseur ou consultez les plateformes spécialisées comme Temple CBD pour trouver les meilleures variétés pour vos infusions.
La préparation des fleurs
Avant d’infuser vos fleurs de cannabis, il est nécessaire de procéder à quelques étapes de préparation afin d’obtenir une infusion optimale.
- Décortiquer les fleurs : Séparez les têtes de cannabis des tiges et des feuilles en retirant soigneusement toutes les parties non comestibles et les graines éventuelles.
- Broyer les fleurs : Utilisez un moulin à herbes ou un hachoir pour réduire les fleurs de cannabis en petits morceaux. Cette étape permet d’augmenter la surface de contact entre l’eau et le cannabis, favorisant ainsi une meilleure libération des cannabinoïdes dans votre infusion.
- Décarboxylation : Chauffez légèrement les fleurs broyées (environ 110°C pendant 45 minutes) afin de transformer le CBDA présent dans les fleurs de cannabis en CBD actif. Cette étape est cruciale pour profiter pleinement des bienfaits du CBD dans votre infusion.
Les ingrédients nécessaires
Pour préparer votre infusion au CBD, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- Fleurs de cannabis riches en CBD et faibles en THC
- Eau chaude
- Un corps gras (beurre, huile de coco, lait entier, etc.)
- Des épices et/ou arômes de votre choix (miel, gingembre, cannelle, etc.)
Le corps gras est un élément clé dans la préparation de l’infusion, car il permet une meilleure assimilation des cannabinoïdes, qui sont liposolubles, par l’organisme.
Comment réaliser votre infusion au CBD ?
Suivez ces étapes simples pour préparer votre infusion au CBD :
- Faites chauffer votre corps gras (beurre, huile de coco, lait, etc.) à feu doux jusqu’à ce qu’il devienne liquide.
- Mélangez les fleurs de cannabis broyées et décarboxylées avec le corps gras chaud. Laissez infuser pendant 15 à 30 minutes à feu doux en remuant régulièrement pour éviter que le mélange n’attache au fond de la casserole.
- Pendant ce temps, préparez votre eau chaude (environ 90°C) pour l’infusion. Vous pouvez également ajouter des épices et/ou arômes de votre choix dans l’eau pour personnaliser votre infusion.
- Filtrez le mélange de cannabis et de corps gras à l’aide d’une passoire fine ou d’un filtre à café, pour ne conserver que le liquide.
- Versez le liquide filtré dans l’eau chaude et mélangez bien. Votre infusion au CBD est prête !
Astuces pour améliorer votre infusion
Voici quelques astuces pour optimiser votre infusion au CBD :
- Utilisez un sachet à thé : Enfermez vos fleurs de cannabis broyées dans un sachet à thé avant de les plonger dans le corps gras. Cela vous permettra de filtrer plus facilement votre infusion sans avoir besoin de passer par la case filtration.
- Variez les saveurs : N’hésitez pas à expérimenter avec différentes épices et arômes pour créer une infusion unique et savoureuse. Le miel, la menthe, le gingembre, la cannelle ou encore le citron sont autant d’options possibles pour rehausser le goût de votre infusion.
- Ajoutez du CBD isolé : Si vous souhaitez renforcer les effets relaxants de votre infusion, il est possible d’ajouter une petite quantité de CBD isolé (sous forme de poudre ou de cristaux) à votre préparation.
Suggestions de mélanges d’épices et d’arômes
Voici quelques idées de mélanges que vous pouvez utiliser pour personnaliser votre infusion au CBD :
- Miel et citron
- Cannelle et orange
- Gingembre et miel
- Menthe et lavande
- Vanille et amande
En suivant ce guide, vous serez en mesure de réaliser une délicieuse infusion au CBD qui saura vous détendre et vous apporter ses nombreux bienfaits. N’hésitez pas à varier les plaisirs en expérimentant avec différentes fleurs de cannabis, corps gras et saveurs pour trouver la recette qui vous convient le mieux.
